No, gritar no es educar

by Carita // 31 enero, 2019 // No Comments

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Somos humanos, no somos perfectos, nunca lo vamos a hacer todo bien. Podemos tener un mal día, podemos no saber manejar determinadas situaciones, podemos estar en un proceso de aprendizaje a nivel interior y gritar sin darnos cuenta (o sin terminar de saber cómo evitarlo) cuando estamos nerviosos o estresados. Nos puede ocurrir con nuestros familiares, con nuestros amigos, con nuestra pareja, o con nuestros hijos. Todos nos equivocamos. Pero gritar es eso: es equivocarme.

Cuando a mí se me escapa un grito con mi hija (y se me escapan) estoy equivocándome. Cuando se me escapa un grito con mi hija, no estoy sabiendo manejar esa situación desde la calma, me estoy dejando llevar por emociones que me están superando. La propia situación me está superando. Cuándo se me escapa un grito con mi hija, básicamente y hablando en plata, la estoy cagando. Continue reading →

No sé si quiero tener otro hijo

by Carita // 24 enero, 2019 // 268 Comments

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Estoy con un conflicto interno de categoría superior. No sé si quiero tener otro hijo o no. Digo otro, en singular, porque sí sé con toda seguridad que tres hijos no querría tener (francamente, no nací con la energía vital necesaria), como supe con toda seguridad siempre que sí quería tener a mi hija. Lo supe sin más, lo supe sin dudas, lo supe con un pellizco en las tripas que no era racional ni era discutible. Existía, estaba, y ya está. No quería morirme sin ser madre. SABÍA que quería vivir esa experiencia, conocer la maternidad, sentir ese amor. Saber con certeza algo es una cosa maravillosa que no apreciamos en su justa medida porque ahora me encuentro en lo contrario, instalada en la duda y en la comedura de coco. Y me tiraría de los pelos si debajo me encontrase las respuestas. Continue reading →

En un impacto trasero ¿va seguro mi hijo a contramarcha?

by Carita // 17 enero, 2019 // 4 Comments

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Es relativamente fácil visualizar qué pasa en un impacto frontal. Hemos interiorizado mucha información previa que nos ayuda, como esos pequeños frenazos cotidianos sintiendo hacia dónde nos lleva el tirón y viendo el bolso salir disparado del asiento contra la guantera. También conocemos normalmente a gente que ha sufrido un latigazo cervical en un accidente de coche. Por eso tenemos tan claro que ante un impacto frontal lo más seguro es viajar a contramarcha, sobre todo en los primeros años de vida, cuando las diferencias anatómicas entre el niño y el adulto hacen que las consecuencias para el niño sean muchísimo más graves que para el adulto.

Hasta ahí, todo bien. Pero entonces surge la pregunta. Esa que siempre, siempre llega por algún lado. En nuestra cabeza cuando nos empezamos a concienciar, en un comentario si difundimos en redes, en nuestro cuñado al comentárselo pensando en nuestros sobrinos: “Y ¿si me dan un golpe por detrás? ¿Qué ocurre en un impacto trasero en una silla a contramarcha?» Continue reading →

Pubalgia en el embarazo: ¿Por qué me duele tanto y qué puedo hacer para aliviarlo?

by Carita // 10 enero, 2019 // 54 Comments

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El otro día una amiga me contó que estaba hecha polvo, que llevaba dos días a punto de irse a urgencias porque tenía «un dolor horrible en la zona del pubis hacia las ingles», que no podía ni andar. Es curioso cómo nos olvidamos de las cosas que no nos marcaron (lo de no dormir no podré olvidarlo jamás) pero nos resultaron negativas en su momento, porque en cuanto leí su whatsapp se me encendió la bombillita y recordé MI propia experiencia con la pubalgia del embarazo. Si la habéis tenido, es posible que leer esto os encienda la bombilla también y recordéis aquello que os pasó las últimas semanas del embarazo. Si no la habéis tenido nunca, os diré que puede llegar a doler telita de la buena.

Ahora bien, ¿qué es la pubalgia del embarazo? ¿es probable que me pase? ¿pasa más según si hago o no hago algo, o no tiene nada que ver y, si me toca, me tocó? ¿me debo preocupar? ¿se soluciona solo o necesito tratamiento? ¿puedo hacer algo para aliviar el dolor? Muchas preguntas. Y todas con respuesta. Vamos a verlo. Continue reading →

Cuidado con estos alimentos si tu hijo es menor de 5 años

by Carita // 3 enero, 2019 // No Comments

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Hace dos días, empezábamos el año con una terrible noticia: un peque de 3 años fallecía tras atragantarse con una uva en la celebración de las campanadas de Nochevieja. Desde que soy madre me quedo especialmente hecha polvo cuando leo este tipo de noticias sobre niños de edad similar a mi hija. La empatía es brutal. Una amiga me decía, impresionada: «yo no lo sabía, pensaba que a partir de los 3 años se podía y como se las doy peladas… madre mía». Madre mía, de sólo imaginarlo. Madre mía, y nos ponemos a listar todas las cosas que comen nuestros hijos y si alguna puede ser peligrosa. Madre mía porque hay base para encender el pilotito de alerta. Porque, sin entrar en alarmismo y abordando la comida con naturalidad, sí hay algunos alimentos que comportan un riesgo especial y con los que nos tenemos que andar con mucho ojo, especialmente antes de los 5 años. Continue reading →

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