Lactancia materna: los miedos más comunes (y por qué no debemos hacerles caso)

lactancia-materna-los-miedos-mas-comunes

Fuente: Pixabay

Cuando ves por primera vez la carita de tu bebé llegan un montón de sensaciones y sentimientos, tantos que, a veces, resulta abrumador. Y entre todos ellos llega uno en particular que nos persigue durante toda nuestra maternidad: el miedo. Las madres somos expertas en eso de tener miedo y preocuparnos, y la lactancia no podía ser menos. Para cuando damos a luz nos han dicho tantas cosas que muchas veces llegamos al comienzo de nuestra lactancia como si se tratase de un examen que podemos suspender, como si abordásemos algo difícil, doloroso, como si fuéramos a una lotería en la que no sabemos qué nos va a tocar, y llenas de miedos. ¿Cuáles son los más comunes? Continue reading →

This entry was posted in Crianza.

Cómo afrontar la realidad del postparto

como-afrontar-la-realidad-del-posparto

Fuente: Pixabay

Está claro que nadie escarmienta en cabeza ajena y, hasta que una no vive en sus carnes una situación, no la comprende en toda su magnitud. Pero hay experiencias, etapas, que nos pillan totalmente desprevenidas, aunque llevemos mucho tiempo «preparándonos» para ellas. Para mí, el postparto es el ejemplo por antonomasia del «pero, ¿en qué estaba yo pensando todo este tiempo? Continue reading →

This entry was posted in Crianza.

Sharenting: ¿Exponemos demasiado a nuestros hijos en las redes sociales?

sharenting

Fuente: Pixabay

Cuando éramos pequeños, los que ahora somos padres y madres de edades, vamos a decir, respetables, con suerte teníamos dos o tres álbumes de fotos que resumían toda nuestra infancia. Fotos de las de antes, de las que no sabías si salías con los ojos cerrados hasta que revelabas un carrete y las metías en un álbum. Y, sobre todo, esas fotos sólo las veía el que venía a casa. Podíamos llevar algunas en la cartera o enviárselas a la abuela para su álbum (o su cartera) pero las fotos eran físicas y estaban en algún lugar REAL. Y, salvo cuando se nos extraviaba alguna que aparecía meses después en un sobrecito perdido junto con los negativos, sabíamos DÓNDE estaban, QUIÉN las estaba viendo, CUÁNDO y CUÁNTAS veces. Continue reading →

This entry was posted in Crianza.

Bullying: Está en nuestras manos llenar el futuro de valientes

esta-en-nuestras-manos-llenar-el-futuro-de-valientes

Foto: Pixabay

Llevo unas semanas pensando en esto porque, la verdad, la última campaña de 12 meses me llegó. Me removió. Me hizo pensar, me hizo sentir, me hizo imaginar. Porque es algo que me toca de cerca. Aunque por suerte el bullying de mis tiempos no era tan extremo. Un poco lo que pasa con el sol, que el que hay ahora hace más daño que el de hace treinta años. Continue reading →

Lo que hay que oír cuando tu hijo no duerme

lo-que-hay-que-oir-cuando-tu-hijo-no-duerme

Foto: Pixabay

La verdad es que llevo varios días pensando en el tema del sueño. Lo tengo erre que erre en la cabeza. Supongo que, como buen trauma que fue, siempre me quedará un poso de estrés postraumático. Me ocurre a veces que estoy haciendo algo trivial como poner el lavaplatos y, de repente, pienso: «estoy durmiendo, estoy durmiendo bien». Y me parece algo tan extraño y tan increíble que necesito un instante para volver a procesarlo. Como si me hiciera a mí misma una copia de seguridad.

No vaya a ser que se me borre la memoria de este último tiempo y me crea que sigo entonces. Cuando no dormía. Cuando vivir era conseguir mantener los ojos abiertos, no estrellarme con el coche ni prender fuego a la casa olvidando una sartén. Cuando me preguntaban algo y yo respondía «perdona, ¿qué me acabas de preguntar?». Pero diez segundos después.

Continue reading →